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title: "Área de Treinamento Funcional | Equipamentos Organizados sobre Grama Sintética | Galeria Focus Saúde"
description: "A área funcional da Focus Saúde mantém bolas, kettlebells, cones e acessórios organizados em painel de madeira, sobre piso de grama sintética."
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# Área de Treinamento Funcional | Equipamentos Organizados sobre Grama Sintética

Treinamento Funcional

A área funcional da Focus Saúde mantém bolas, kettlebells, cones e acessórios organizados em painel de madeira, sobre piso de grama sintética.

O painel em madeira clara concentra os acessórios usados nos treinos e nas sessões de reabilitação: bolas suíças, medicine balls, kettlebell, cones, discos e elásticos. A grama sintética amortece o impacto e permite exercícios de solo, deslocamento e equilíbrio com segurança.

Os acessórios são utilizados em exercícios de:

- Equilíbrio e propriocepção
- Força e potência
- Mobilidade e estabilidade do core
- Agilidade e coordenação

Com tudo organizado e à vista, a transição entre exercícios é rápida e a sessão rende mais, seja na reabilitação, seja no treino de performance.

Agende uma avaliação e monte seu plano de treino na Focus Saúde.

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