Os pictogramas de ciclismo, corrida e basquete na parede resumem o espírito da sala: movimento em todas as suas formas. O espaldar permite exercícios de alongamento, suspensão e mobilidade de coluna, enquanto o painel de elásticos oferece diferentes níveis de resistência para o fortalecimento progressivo.
Nesta área são realizados exercícios de:
- Alongamento e mobilidade articular
- Fortalecimento com resistência elástica
- Reeducação postural
- Suspensão e estabilização
O quadro branco é usado pela equipe para registrar séries e orientações, tornando a sessão clara e organizada para o paciente.
Conheça a estrutura de treinamento funcional da Focus Saúde em Ribeirão Preto.